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毕业季!如何应对考试焦虑症

发布时间:2022-06-06  作者:胡戎  阅读次数:次  保护视力色:       

  随着六月份毕业季的到来,全市广大职工和他们的子女,即将迎来人生中的一个重要转折点——高考。

  工作、生活、学习加上闷热的天气容易产生情绪的变化,造成记忆力的减退,为让家长和孩子,老师和学生,学校和家长之间更好的缓解压力,排除考试焦虑,营造良好、和谐的社会氛围。市工人文化宫赶在高考来临之前,特邀市六院精神康复科主任,市心理学会秘书长,市健康巡讲专家库成员潘琪副主任医师为大家就如何缓解焦虑症,平安渡过高考进行了专业的讲解。

  市文化宫张向音主任指出,希望通过录制“五一学堂”——如何应对考试焦虑症专栏,在即将来到的毕业季,可以有效帮助职工和子女们找到适合自身的学习方法,圆自己的人生梦!