为切实保护我县女职工身体健康，进一步提升女职工自我保健意识。近日，县总工会在妇幼保健院开展“晥工之约”大讲堂活动，此次讲座分为“女性生殖保健”及“应急救护培训”两个主题。讲座由县妇幼保健院妇女保健部部长、主任医师周加林主讲。来自全县各企事业单位60余名女职工聆听了讲座。

　　讲座中，周主任结合30多年的临床经验，用生动形象、通俗易懂的语言，图文并茂，就乳腺、宫颈等常见妇科疾病的预防和治疗以及已婚妇女生理健康知识、生理特点和各种常见病的防治等知识为广大女职工们进行了详细讲解。

　　在日常生活中，女职工们应该如何关爱自己的健康，预防和减少女性常见妇科疾病的发生，周主任给出四点建议：一是保持乐观心态，乐观的心态是预防各种疾病的良药。二是要保持良好的饮食和健康习惯。三是患了妇科疾病要及时进行有效治疗。四是定期检查，做好预防。

　　随后，县妇幼保健院门诊部护士长及红十字会救护师张玉霞以通俗易懂的方式讲解了心肺复苏、海姆立克急救法等常用的急救技巧、方法、操作步骤和注意事项，让女职工们通过观摩医师现场急救操作，掌握了心肺复苏的基本要领。学习观摩后还安排实操环节，工作人员用硅胶模型现场演示胸外按压救护的具体过程，女职工在讲师的指导下积极参与心肺复苏救护及海姆立克急救练习，现场学习氛围浓厚。