3月6日下午，“绳彩飞扬强体魄 公益培训暖人心”安庆市“五一学堂”职工公益培训—跳绳技巧教学讲座走进安庆水务集团，把科学健身指导送到职工身边。

　　本次讲座分为理论讲解、趣味竞赛两个环节。理论课上，专业教练围绕跳绳运动益处、科学热身、正确姿势、呼吸节奏、运动防护及常见误区等内容，用通俗易懂的语言系统讲解，帮助职工建立科学运动认知，规避运动损伤风险。

　　在老师的跳绳技巧讲解与实操指导后，趣味跳绳比赛正式开始，现场气氛热烈，参赛职工奋勇争先、默契配合。经过激烈角逐，最终恒水公用工程公司王丽以一分钟210个的优异成绩拿下第一名，充分展现了职工们昂扬的运动风采。

　　此次跳绳技巧教学是职工公益培训的生动实践。作为活动主办方安庆市工人文化宫将持续聚焦职工需求，推出更多贴近生活、实用性强的公益培训与文体活动，把关爱送到基层一线，通过活动开展不断提升职工的获得感、幸福感与凝聚力，引导广大职工以更健康的体魄、更饱满的状态投身安庆高质量发展。(文：卫宏)