为了进一步加强特殊青少年的心理健康,帮助他们更好地应对生活中的压力,引导他们学会处理生活中遇到的各种问题,促进身心健康发展。6月7日上午,安庆市职工学校送教入校,走进了安庆市特殊教育学校东校区,开展以“与压力并肩 与挫折共舞”为主题的特教学校学生心理抗压团体辅导活动。本次辅导活动邀请了国家二级心理咨询师毕琳琳进行授课,现场近五十名特殊学校师生参与了此次活动。
毕老师以绘画为载体,通过互动游戏及让学生自由创作“心理魔法壶”,助力学生探索应对压力与困境的模式,并通过小组头脑风暴探讨出应对压力与困境的方法。整场活动生动有趣,学生们认真听讲,积极参与互动,活动现场气氛轻松活跃。通过这次辅导活动,他们不仅知道了如何从生理层面、心理层面以及社会支持上去寻找应对压力与困境的方法,也懂得了如何以更加积极的心态去面对生活中的挑战。
这次的讲座让大家对身心健康问题有了更全面的了解。市职工学校举办此次讲座旨在增强特殊青少年的正确自我保护方式,提高与人沟通能力,以健康的心理投入到学习和生活中去。同时也是为了提高他们担当生活的自信和能力,更好地面对人生的挫折和困难。(撰稿人:刘凤莉 图文:缪中娣)